Atendimentos personalizados com foco em emagrecimento comportamental, saúde materno-infantil, nutrição vegana/vegetariana, e bem-estar integral através da Ayurveda e Terapia Floral.
Dra. Débora Santos - Nutricionista e Terapeuta Integrativa Tijuca – RJ
A Nutricionista Integrativa é uma profissional que vai além da prescrição de dietas. Ela entende o ser humano como um todo — corpo, mente e emoções, e busca promover saúde de forma completa e duradoura, respeitando a individualidade de cada pessoa.
O que é Nutrição Integrativa?
A Nutrição Integrativa une o conhecimento da nutrição tradicional com abordagens da medicina integrativa, como terapia floral, ayurveda, práticas de autocuidado e a nutrição comportamental. O foco não é apenas o alimento, mas também os hábitos, emoções, crenças e estilo de vida da pessoa.
Você pode (e deve) procurar uma nutricionista integrativa quando:
✔ Está em busca de uma reeducação alimentar com mais consciência e equilíbrio
✔ Deseja emagrecer de forma leve e sustentável, sem dietas restritivas
✔ Está passando por fases específicas da vida, como gestação, amamentação ou menopausa
✔ Adota ou deseja adotar uma alimentação vegetariana ou vegana
✔ Sofre com sintomas físicos recorrentes (como cansaço, distensão abdominal, alterações no sono, ansiedade, compulsão alimentar) e quer entender a raiz do problema
✔ Busca prevenir doenças e fortalecer o sistema imunológico
✔ Quer cuidar da saúde de forma mais natural e individualizada
✔ Precisa de acolhimento, motivação e suporte emocional em sua jornada de bem-estar
🌿 A Nutrição Integrativa é para quem deseja viver com mais saúde, conexão e presença. Não se trata apenas de um plano alimentar, mas de um convite à transformação pessoal.
Nutricionista na Tijuca – Rio de Janeiro - RJ e Online para todo o Brasil
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✔ Disponível também como serviço avulso para quem quer apenas a análise corporal
Há mais de 14 anos, a nutricionista Débora Santos transforma vidas através de uma abordagem integrativa, acolhedora e profundamente eficaz. Fundadora da clínica Elementos da Cura, Débora Santos oferece muito mais do que um plano alimentar: ela conduz cada paciente por uma jornada de autoconhecimento, saúde e equilíbrio verdadeiro — unindo corpo, mente e espírito.
💚 Atendimento personalizado e humanizado
Com ampla formação e experiência, Débora Santos é especializada em nutrição comportamental, emagrecimento consciente, nutrição materno-infantil, alimentação vegana e vegetariana, e práticas terapêuticas naturais como Ayurveda e Terapia Floral.
🌿 Destaques do atendimento integrativo:
Ayurveda: alimentação e rotina personalizada com base no seu dosha (biotipo), promovendo equilíbrio e vitalidade
Terapia Floral: apoio emocional e mental por meio de essências naturais, ideal para ansiedade, compulsão, autoestima e mais
Nutrição Comportamental: abordagem sem dietas restritivas, focada na sua relação com a comida e na mudança de hábitos reais
Planos personalizados para todas as fases da vida: pré-gestação, gestação, infância, adolescência, fase adulta e terceira idade
📲 Atendimento também online!
Onde você estiver, pode contar com a mesma qualidade, cuidado e atenção dos atendimentos presenciais, agora também no conforto da sua casa. Ideal para quem tem rotina corrida ou mora fora do Rio de Janeiro.
✨ Se você busca emagrecer com leveza, fortalecer sua saúde de forma natural ou melhorar sua relação com a comida, Débora Santos é a profissional certa para te guiar com ciência, empatia e propósito.
Agende sua consulta individual, combinada (Nutrição + Ayurveda e Terapia Floral) ou conheça nossos pacotes especiais de Emagrecimento Integrativo.
Sua transformação começa com uma escolha: cuidar de você.
Chega de dietas restritivas! Vamos juntas construir uma relação saudável com a comida e alcançar seu peso ideal com foco na nutrição comportamental.
Acompanhamento especializado desde a pré-concepção, gestação, amamentação, introdução alimentar, infância e adolescência, garantindo o melhor para você e sua família.
Planejamento alimentar inteligente e personalizado para quem escolheu uma vida à base de plantas. Equilíbrio, sabor e todos os nutrientes que seu corpo precisa.
Integro a sabedoria da Ayurveda e a delicadeza da Terapia Floral para um cuidado que considera você por completo, aliviando ansiedade, estresse e promovendo o equilíbrio emocional.
Difícil hoje em dia encontrar uma profissional tão completa como Dra. Débora. Me senti acolhido, respeitado e com a certeza de que a partir da primeira consulta que tive com ela a minha vida vai melhorar, não apenas a nível nutricional, mas como ser humano.
Profissional de excelente qualidade! Prestativa, atenciosa, paciente e se bota no lugar do paciente entendendo o que ele passa e dando tudo de si para auxiliar.
A Nutricionista excelente!!! Extremamente atenciosa, explicou tudo com detalhes e muita calma… Com um atendimento leve e acolhedor, me tranquilizou em relação às preocupações e dúvidas!! Me passou muita confiança! Eu amei o atendimento e recomendo, com certeza!!
Sempre em constante atualização, apaixonada por estudar e aplicar os conhecimentos mais recentes para oferecer o melhor cuidado a você!
Rua Conde de Bonfim, 211 - Sala 306 - Tijuca - Rio de Janeiro - RJ
Segunda à Sexta > das 7:00 às 21:00
Sabados > das 11:00 às 16:00
