O PODER DO EQUILÍBRIO NUTRICIONAL

Maria Clara - Nutricionista

Centro - Rio de Janeiro - RJ

QUANDO PROCURAR O

NUTRICIONISTA?

Com o aumento de doenças, como obesidade, diabetes, hipertensão, dislipidemias e câncer, as pessoas estão tomando consciência da importância de uma alimentação adequada e personalizada para ter uma vida mais saudável e longa e por essa ração estão procurando um especialista pra realizar um acompanhamento nutricional personalizado.

O nutricionista é o profissional que estuda os alimentos e quais as suas interações com os processos metabólicos e fisiológicos do corpo humano.

Quanto mais cedo se inicia o acompanhamento nutricional, maiores são as possibilidades de uma vida saudável e cheia de saúde.

O nutricionista irá avaliar o seu consumo alimentar, a sua necessidade energética, doenças ou possíveis doenças que o paciente possa ter e elaborar um plano alimentar.

O acompanhamento nutricional previne ou erradica várias doenças crônicas, promove benefícios diversos como: maior qualidade de vida, emagrecimento, hipertrofia, reeducação muscular, melhora do desempenho esportivo e autoestima.

Área de Atuação

Nutricionista

Como posso ajudar você a cuidar da sua saúde por meio da alimentação?

Nutrição Estética

A Nutrição Estética está voltada para emagrecimento saudável e desordens estéticas.

Nutrição Funcional

A Nutrição Funcional combina a ação dos alimentos com a individualidade bioquímica de cada um.

Nutrição Clínica

A Nutrição Clínica está voltada para o tratamento de patologias e distúrbios alimentares.

Nutrição Esportiva

A Nutrição Esportiva está voltada para atletas que buscam melhora de rendimento.

Indicações:

Acompanhamento Nutricional e Reeducação Alimentar

O nutricionista é profissional capacitado para prescrever toda e qualquer dieta a ser executada por um indivíduo.
  • Reeducação Alimentar

    O processo de Reeducação Alimentar permite que o indivíduo conheça e incorpore hábitos alimentares saudáveis em seu cotidiano através de orientações nutricionais especificas, não sendo, portanto, necessário “fazer dieta”. 

    Desta forma, cria-se uma conscientização sobre a importância da nutrição no bem-estar e na qualidade de vida. 

    A Reeducação Alimentar pode ter vários objetivos: perda ou ganho de peso, controle do colesterol, da glicose ou até de inúmeras outras doenças e situações que exijam uma mudança na alimentação.

  • Acompanhamento Nutrição para Longevidade com Qualidade de Vida
  • Acompanhamento Nutricional - para Perda de Peso
  • Acompanhamento Nutricional na Prevenção de Doenças
  • Acompanhamento Nutricional para Gestantes e Lactantes

    A fase mais incrível da vida de uma mulher não deve ser negligenciada nutricionalmente.
     
    A literatura científica demonstra que a alimentação da mãe durante a gestação e amamentação são cruciais para o desenvolvimento do bebê, e isso tem impacto até a sua vida adulta. 

    Ter o acompanhamento de um nutricionista e seguir um bom plano nutricional é a oportunidade que os pais tem de oferecer mais saúde ao seu filho, antes mesmo do nascimento.

    Desde a preparação da gravidez até a amamentação as necessidades são diferentes e devem ser supridas e individualizadas, visando a melhor qualidade do desenvolvimento do bebê e saúde da mãe.

  • Acompanhamento Nutricional para Vegetarianos e Veganos
  • Acompanhamento Nutricional Pré e Pós-operatório
  • Acompanhamento Nutricional para restabelecer o Sistema Digestivo

Formação

Maria Clara - Nutricionista

• Nutricionista formada pela Universidade Federal do Estado do Rio de Janeiro.  – UFRJ;

• Pós-graduanda em Fitoterapia Aplicada à Nutrição;

• Pós-graduanda em Nutrição Ortomolecular;

• Mestrado em Nutrição Esportiva pela Faculdade de Medicina da UFRJ;

• Curso de Extensão em acompanhamento Pré e Pós-operatório preparando o paciente para cirurgia bariátrica;

• Experiente em Acompanhamento Nutricional para Gestantes / Lactantes.

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